2020 精選暑期活動推介 - Wellness Sports 全健運動
揮灑汗水・抒發壓力
詠春親子體驗課程
2020年7月25日至8月29日 (逢星期六), 15:00-16:30 | PH3 | N/A
梁錦棠師傅師承葉問的入室弟子梁相，教授詠春逾50年之久，桃李滿門。課程由梁師傅及其弟子教授，師資優良。親子學習詠春除了能夠學習到詠春拳的基本手法和套路「小念頭」，學習到中國傳統武術提倡的尊師重道及武德，亦可促進彼此的關係，增進感情。
龍傳基金 | 藍文霆 (Martin) | 2811 2779
詠春體驗課程
2020年6月13日至7月18日 (逢星期六), 15:00-16:30 | PH3 | 15-35歲
梁錦棠師傅師承葉問的入室弟子梁相，教授詠春逾50年之久，桃李滿門。課程由梁師傅及其弟子教授，師資優良。親子學習詠春除了能夠學習到詠春拳的基本手法和套路「小念頭」，學習到中國傳統武術提倡的尊師重道及武德，亦可促進彼此的關係，增進感情。
龍傳基金 | 藍文霆 (Martin) | 2811 2779
新興運動計劃-地壺球
2020年7月15日至8月12日（逢星期三） | PH3 | 3-12歲
「地壺球係一項較斯文嘅紳士運動，英文叫gentleman's sport，」它的另一特色就是男女同場互相較技，鬥智不鬥力，地壺球運動量較少，同場零碰撞，講求合作性同策略，一項好安全的全民運動適合各年齡及不同能力人仕參與。 隊員分工及溝通方法，發球，擦地及指揮技術，地壺球比賽策略及練習方法。
PH3 | 蔡嘉樂 | 5933 6323
挑戰者:下水篇
2020年8月22日 | 香港青年協會賽馬會西貢戶外訓練營 | 14歲或以上
夏日炎炎，最好就當然落水玩下啦!!今次我地會玩齊哂獨木舟同浮潛，有得玩既同時亦都可以睇 下西貢既海洋生態。
賽馬會乙明青年空間 | 陳子軒 | 2647 0744
直立板 水球 FUN TRIAL 2020
2020年7月19日（星期日） | 大美督戶外活動中心 | 12歲以上
全新水上體驗，以 3 對 3 的形式，在指定範圍內，利用直立板，突破對方的防守，將水球送入龍門。以用直立板代替獨木舟，更靈活、更多空間的水球競技體驗。 *上午為基礎直立板訓練，下午為水球體驗。將軍澳青年空間 | 呂晉賢 | 2623 3121
石澗礦山挑戰日
2020年7月25日 (星期六) | 馬鞍山馬大石澗 | 12歲或以上
活動將途經馬大石澗及到鞍山探索館參觀，在攀山涉水的過程中給予青少年一個挑戰自己的機會，讓參加者可以在感受大自然環境下認識環保及郊野不留痕的概念。參加者可於鞍山探索館參觀及認識香港歷史，體驗當時文化。
康城青年空間 | 謝定山 | 2702 2202
直立板水上歷奇@L.N.T.香港走一圈
2020年8月15日 星期六 0900-16:00 | 大美督戶外活動中心 | 14-24歲
滑浪板演變而成的新興趣，考驗平衡及身體協調能。透過一連串精心設計的活動，讓參加者突破自我界限，建立信心、互相信任和鼓勵。過程提高團隊精神。心靈上有更多空間認識自己的潛能和限制。
賽馬會祥華青年空間 | 石紫瑩 | 2669 9111
社區5V5籃球賽
2020年7月18日（星期六） | 坑口區籃球場 | 12-24歲
接受所有團體或社區自組隊伍參加，讓社區內對籃球有興趣的青年進行一場公平、公開的籃球交流。同時，以籃球運動抒解壓力，關顧青年身心健康發展。
將軍澳青年空間 | 呂晉賢 | 2623 3121
大地行者 - 峽谷挑戰訓練班
2020年7月15日至8月23日 | 馬鞍山 鹿頸 坳具灣 深井 | 15-29歲
理論課: 15/7、22/7、29/7、5/8、12/8、19/8 20:00 - 22:00 實習: 19/7、26/7、9/8、23/8 08:30 - 18:00 炎炎夏日走進清涼的潭水中進行峽谷挑戰(Canyoning)，經歷水中滑梯，穿洞，簡單瀑布沿繩下降等，喜歡挑戰的更可體驗跳潭，飛索等樂趣。
賽馬會紅磡青年空間 | 歐陽雋謙 | 2774 5300
「Summer樂天倫」親子樹上看世界 - 攀樹體驗
2020年8月16日（星期日） | 粉嶺 | 7 至 50 歲
與孩子一同體驗如何靠自己的能力攀到樹上去!在大自然中相處，學習教室裡沒教的東西！ *$740為一對親子價格
賽馬會紅磡青年空間 | 劉玉儀 | 2774 5300