體育、烹飪及身心靈 – 青協・暑期活動2026

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2- 體育、烹飪及身心靈
暑假認真玩：少年獨木舟發展計劃

洪水橋青年空間
8 – 11 歲
7/8/2026（星期五）08:15-17:00

$350
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑假認真玩：少年獨木舟發展計劃

洪水橋青年空間
8 – 11 歲
7/8/2026（星期五）08:15-17:00

$350
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2- 體育、烹飪及身心靈
我是打工仔：職業體驗日 

全健綜合大樓
6- 12 歲
2026年8月1日（星期六） 14:00-16:00 

$100
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2- 體育、烹飪及身心靈
我是打工仔：職業體驗日 

全健綜合大樓
6- 12 歲
2026年8月1日（星期六） 14:00-16:00 

$100
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2- 體育、烹飪及身心靈
至Fit小人類

全健綜合大樓
6 – 12歲
2026年7月9日至7月30日 (逢星期四) 11:00-12:.00

$50
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2- 體育、烹飪及身心靈
至Fit小人類

全健綜合大樓
6 – 12歲
2026年7月9日至7月30日 (逢星期四) 11:00-12:.00

$50
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<span style=」font-size: 10pt; font-weight: bold; color: orange;」> 2- 體育、烹飪及身心靈 </span> & […]
2- 體育、烹飪及身心靈
忍！忍者障礙運動體驗日

賽馬會橫頭磡青年空間
6 – 12 歲
10/8/2026 (星期一) 9:15-13:00

$210/ 1節
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2- 體育、烹飪及身心靈
忍！忍者障礙運動體驗日

賽馬會橫頭磡青年空間
6 – 12 歲
10/8/2026 (星期一) 9:15-13:00

$210/ 1節
0
2- 體育、烹飪及身心靈
Jazz Funk兒童舞蹈課程 7-8/26

隆亨青年空間
7 – 12 歲
逢四 1730-1830

$780
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2- 體育、烹飪及身心靈
Jazz Funk兒童舞蹈課程 7-8/26

隆亨青年空間
7 – 12 歲
逢四 1730-1830

$780
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2- 體育、烹飪及身心靈
青春集結號：無酒精特調篇

賽馬會天耀青年空間
13 – 24 歲
7/8-14/8 (逢五) 19:30-21:00

$50/2節
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2- 體育、烹飪及身心靈
青春集結號：無酒精特調篇

賽馬會天耀青年空間
13 – 24 歲
7/8-14/8 (逢五) 19:30-21:00

$50/2節
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2- 體育、烹飪及身心靈
青年黑白大廚之東南亞風

洪水橋青年空間
12 – 16歲
22/7 – 12/8（逢星期三）時間：16:30 – 18:00

$600
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2- 體育、烹飪及身心靈
青年黑白大廚之東南亞風

洪水橋青年空間
12 – 16歲
22/7 – 12/8（逢星期三）時間：16:30 – 18:00

$600
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2- 體育、烹飪及身心靈
HYROX Youngstars新手爆發入門體驗

康城青年空間
15 – 24歲
18/8/2026 (星期二) 14:30-16:30

$300
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2- 體育、烹飪及身心靈
HYROX Youngstars新手爆發入門體驗

康城青年空間
15 – 24歲
18/8/2026 (星期二) 14:30-16:30

$300
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2- 體育、烹飪及身心靈
墊上普拉提 (Mat Pilates)

全健綜合大樓
18歲以上
6月3日 11:30-12:20 【2F全場-最多16人】 6月10日 11:30-12:20【2F全場-最多16人】 6月17日 11:30-12:20【2F全場-最多16人】 6月24日  

100 /1節
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2- 體育、烹飪及身心靈
墊上普拉提 (Mat Pilates)

全健綜合大樓
18歲以上
6月3日 11:30-12:20 【2F全場-最多16人】 6月10日 11:30-12:20【2F全場-最多16人】 6月17日 11:30-12:20【2F全場-最多16人】 6月24日  

100 /1節
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2- 體育、烹飪及身心靈
治療犬療癒記

賽馬會建生青年空間
12 – 20 歲
6/8-13/8/2025(星期四) 20:15-21:15

$300
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2- 體育、烹飪及身心靈
治療犬療癒記

賽馬會建生青年空間
12 – 20 歲
6/8-13/8/2025(星期四) 20:15-21:15

$300
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期Breaking霹靂舞班

賽馬會茵怡青年空間
8 – 24 歲
15/7/2026 – 19/8/2026 (逢星期三）18:45 – 19:45

$720
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期Breaking霹靂舞班

賽馬會茵怡青年空間
8 – 24 歲
15/7/2026 – 19/8/2026 (逢星期三）18:45 – 19:45

$720
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2- 體育、烹飪及身心靈
排球少年訓練

賽馬會橫頭磡青年空間
14 – 24 歲
17/7/2026-14/8/2026 (逢星期五) 14:00 – 16:00

$150/5節
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2- 體育、烹飪及身心靈
排球少年訓練

賽馬會橫頭磡青年空間
14 – 24 歲
17/7/2026-14/8/2026 (逢星期五) 14:00 – 16:00

$150/5節
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2- 體育、烹飪及身心靈
Summer 營養食堂

全健綜合大樓
6- 12 歲
2026年7月20日至8月28日（逢星期一、三、五） 11:00-14:00

A：18 天（全部日數）- $1800
B：10 天（任選 10天，先到先得，額滿即止）- $1200

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2- 體育、烹飪及身心靈
Summer 營養食堂

全健綜合大樓
6- 12 歲
2026年7月20日至8月28日（逢星期一、三、五） 11:00-14:00

A：18 天（全部日數）- $1800
B：10 天（任選 10天，先到先得，額滿即止）- $1200

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2- 體育、烹飪及身心靈
動物曲奇烘焙工房

大埔青年空間
6 – 12歲
16/7/2026- 13/8/2026（逢星期四） 14：30-15：30

$580
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2- 體育、烹飪及身心靈
動物曲奇烘焙工房

大埔青年空間
6 – 12歲
16/7/2026- 13/8/2026（逢星期四） 14：30-15：30

$580
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2- 體育、烹飪及身心靈
劇本殺Let’s Go

大埔青年空間
15 – 24歲
1/8/2026（星期六） 14：00-18：00

$50
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2- 體育、烹飪及身心靈
劇本殺Let’s Go

大埔青年空間
15 – 24歲
1/8/2026（星期六） 14：00-18：00

$50
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2- 體育、烹飪及身心靈
TKO風物汛-調景嶺歷史之旅 2026

賽馬會茵怡青年空間
7 – 14 歲
26/8 (三) 10:00-14:30

$180
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2- 體育、烹飪及身心靈
TKO風物汛-調景嶺歷史之旅 2026

賽馬會茵怡青年空間
7 – 14 歲
26/8 (三) 10:00-14:30

$180
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2- 體育、烹飪及身心靈
1+1 二人創意連連看：默契實驗室

洪水橋青年空間
6 – 12 歲
18/7-1/8/2026（逢星期六）15:00-16:00

$500

(二人同行價)
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2- 體育、烹飪及身心靈
1+1 二人創意連連看：默契實驗室

洪水橋青年空間
6 – 12 歲
18/7-1/8/2026（逢星期六）15:00-16:00

$500

(二人同行價)
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2- 體育、烹飪及身心靈
青年EMO師 – 青少年全健大使計劃

賽馬會農圃道青年空間
12 – 24 歲
學習手作及策劃活動： 16/7, 23/7, 30/7, 6/8 逢星期四16:30-18:30 帶領活動： 13/8, 20/8 逢星期四16:30-18:30

$100
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2- 體育、烹飪及身心靈
青年EMO師 – 青少年全健大使計劃

賽馬會農圃道青年空間
12 – 24 歲
學習手作及策劃活動： 16/7, 23/7, 30/7, 6/8 逢星期四16:30-18:30 帶領活動： 13/8, 20/8 逢星期四16:30-18:30

$100
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期舞蹈 X 交互繩班

賽馬會茵怡青年空間
7 – 14 歲
16/7/2026 – 20/8/2026（逢星期四）11:50 – 12:50

$1080
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期舞蹈 X 交互繩班

賽馬會茵怡青年空間
7 – 14 歲
16/7/2026 – 20/8/2026（逢星期四）11:50 – 12:50

$1080
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2- 體育、烹飪及身心靈
小小攀樹師

康城青年空間
8-12歲
21/8/2026 (星期五) 09:15-17:30

$600
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2- 體育、烹飪及身心靈
小小攀樹師

康城青年空間
8-12歲
21/8/2026 (星期五) 09:15-17:30

$600
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2- 體育、烹飪及身心靈
天耀青年足球訓練計劃

賽馬會天耀青年空間
15 – 24 歲
16/7 – 20/8 逢四 17:30-18:30

$50
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天耀青年足球訓練計劃

賽馬會天耀青年空間
15 – 24 歲
16/7 – 20/8 逢四 17:30-18:30

$50
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2- 體育、烹飪及身心靈
躲避盤指導員證書

洪水橋青年空間
16 – 24 歲
18/8-25/8/2026（逢星期二）18:00-22:00

$1000
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2- 體育、烹飪及身心靈
躲避盤指導員證書

洪水橋青年空間
16 – 24 歲
18/8-25/8/2026（逢星期二）18:00-22:00

$1000
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑假認真玩：少年立划板發展計劃

洪水橋青年空間
8 – 11 歲
14/8/2026（星期五）08:15-17:00

$375
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑假認真玩：少年立划板發展計劃

洪水橋青年空間
8 – 11 歲
14/8/2026（星期五）08:15-17:00

$375
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2- 體育、烹飪及身心靈
新西蘭新子療癒數碼排毒之旅

青年交流部
8歲至14歲兒童及家長
2026年8月3日至10日

成人：$35,000
小童（出發日不足12歲）*：$33,000
小童（出發日已足12歲）：$35,000
*未滿18歲參加者必須由家長/監護人陪同參與行程

註：兩人一房
註：已包機票連稅項、食宿、景點門票、印花稅，以及全程服務費
收費方案：（不設早鳥優惠）
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2- 體育、烹飪及身心靈
新西蘭新子療癒數碼排毒之旅

青年交流部
8歲至14歲兒童及家長
2026年8月3日至10日

成人：$35,000
小童（出發日不足12歲）*：$33,000
小童（出發日已足12歲）：$35,000
*未滿18歲參加者必須由家長/監護人陪同參與行程

註：兩人一房
註：已包機票連稅項、食宿、景點門票、印花稅，以及全程服務費
收費方案：（不設早鳥優惠）
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<span style=」font-size: 10pt; font-weight: bold; color: orange;」> 2- 體育、烹飪及身心靈 </span> & […]
2- 體育、烹飪及身心靈
Hi, be frd？ EP2 情人節「無」光晚餐

賽馬會農圃道青年空間
18 – 24 歲
14/8(五) 21:00-22:30

$150
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2- 體育、烹飪及身心靈
Hi, be frd？ EP2 情人節「無」光晚餐

賽馬會農圃道青年空間
18 – 24 歲
14/8(五) 21:00-22:30

$150
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2- 體育、烹飪及身心靈
夏日炎炎正好甜

賽馬會橫頭磡青年空間
14 – 24 歲
15/7/2026-29/7/2026 (逢星期三) 17:30-19:30

$150/3節
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2- 體育、烹飪及身心靈
夏日炎炎正好甜

賽馬會橫頭磡青年空間
14 – 24 歲
15/7/2026-29/7/2026 (逢星期三) 17:30-19:30

$150/3節
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2- 體育、烹飪及身心靈
兒童劍擊體驗班

隆亨青年空間
7 – 11歲
逢四15:15-16:15

$900
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2- 體育、烹飪及身心靈
兒童劍擊體驗班

隆亨青年空間
7 – 11歲
逢四15:15-16:15

$900
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2- 體育、烹飪及身心靈
兒童霹靂舞訓練日營

洪水橋青年空間
8 – 13歲
12/7/2025 (星期日) 10:00–17:00

$250
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2- 體育、烹飪及身心靈
兒童霹靂舞訓練日營

洪水橋青年空間
8 – 13歲
12/7/2025 (星期日) 10:00–17:00

$250
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2- 體育、烹飪及身心靈
兩日一夜青年跳舞營

賽馬會天耀青年空間
12 – 24 歲
(31/7)14:00-(1/8)17:00

$250
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2- 體育、烹飪及身心靈
兩日一夜青年跳舞營

賽馬會天耀青年空間
12 – 24 歲
(31/7)14:00-(1/8)17:00

$250
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2- 體育、烹飪及身心靈
《100℃ 甜點藝廊》青年主理人

賽馬會坪石青年空間
15 – 24 歲
4/7-8/8（逢六） 10:00至12:00

$200

(出席率達8成可獲退回全數)
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2- 體育、烹飪及身心靈
《100℃ 甜點藝廊》青年主理人

賽馬會坪石青年空間
15 – 24 歲
4/7-8/8（逢六） 10:00至12:00

$200

(出席率達8成可獲退回全數)
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期試一次

隆亨青年空間
15 – 24 歲
7/2026-8/2026

$300
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期試一次

隆亨青年空間
15 – 24 歲
7/2026-8/2026

$300
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2- 體育、烹飪及身心靈
匹克球指導員計劃

洪水橋青年空間
16 – 24 歲
6/8-27/8/2026（逢星期四）19:30-21:30

$1300
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2- 體育、烹飪及身心靈
匹克球指導員計劃

洪水橋青年空間
16 – 24 歲
6/8-27/8/2026（逢星期四）19:30-21:30

$1300
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2- 體育、烹飪及身心靈
KINGS’籃球隊訓練營

荃景青年空間
6 -11 歲
12/8/2026至13/8/2026 (星期三 13:00至翌日 15:00)

$550
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2- 體育、烹飪及身心靈
KINGS’籃球隊訓練營

荃景青年空間
6 -11 歲
12/8/2026至13/8/2026 (星期三 13:00至翌日 15:00)

$550
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期特約：親子御宅藝體驗

賽馬會坪石青年空間
6 – 14 歲
8／8 19:00到21:00

$200

(收費為一對親子)
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2- 體育、烹飪及身心靈
暑期特約：親子御宅藝體驗

賽馬會坪石青年空間
6 – 14 歲
8／8 19:00到21:00

$200

(收費為一對親子)
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